לאנשים רבים יש מחשבה חולפת, או אולי אפילו ממלמלים לעצמם לפעמים שהם לא היו רוצים לחיות יותר. עבור אחרים, מחשבות אובדניות הן תכופות...

Lechtman, Y. (2021). The Self-Discovery Journal: 52 Weeks of Reflection, Inspiration, and Growth. Rockridge Press Van Meter, A., Perez...

קבלת אבחנה של הפרעה דו-קוטבית (בי-פולאר או מאניה-דפרסיה) אצלכם או אצל אדם יקר לכם עשויה להרגיש מאתגרת בתחילה. בעוד שהפרעה דו-קוטבית היא...

הכתיבה ביומן יכולה להיות כלי עוצמתי מאוד במסע הגילוי עצמי והפיתוח אישי שלנו. היא מאפשרת לנו לחקור את הסיפור של חיינו, משפרת את המודעות...

With the outbreak of COVID-19 the global community is facing challenging times, and each of us is facing many different struggles. Some...